AGAの進行パターンと種類を把握する意義
薄毛の悩みを抱える方にとって、自分の症状がどのタイプなのかを知ることは重要です。AGAの進行パターンと種類を正確に理解することで、適切な治療法の選択や効果的な対策が可能になります。
このページでは、代表的な薄毛のパターンから進行段階、そして各タイプに応じた治療アプローチまで詳しく解説します。
AGAの代表的な進行パターン
AGAには特徴的な薄毛の広がり方があり、大きく3つのタイプに分類されます。AGAの進行パターンと種類を知ることで、自分の症状を正確に把握できます。
M字型の特徴
前頭部の生え際から薄毛が進行するタイプです。
- 左右のこめかみ部分から後退が始まる
- アルファベットの「M」の形に似た生え際になる
- 20代後半から30代で発症することが多い
- 日本人男性に最も多く見られるパターン
- 初期段階では気づきにくいことがある
O字型の特徴
頭頂部から薄毛が広がるタイプです。
- つむじ周辺から円形状に薄くなる
- 上から見ると「O」の形に見える
- 自分では気づきにくく、他人から指摘されることが多い
- 30代から40代で目立ち始めるケースが多い
- 進行すると頭頂部全体が薄くなる
U字型の特徴
前頭部から頭頂部にかけて広範囲に進行するタイプです。
- 生え際全体が後退していく
- 最終的に側頭部と後頭部のみに髪が残る
- アルファベットの「U」の形に似た状態になる
- M字型とO字型が同時進行することで発症
- 進行が速く、対策が遅れると改善が難しくなる
混合型のパターン
複数のパターンが組み合わさるケースも多く見られます。
- M字型とO字型が同時に進行
- 前頭部と頭頂部の両方から薄毛が広がる
- 最終的にU字型へと進行することが多い
- 進行速度は個人差が大きい
ハミルトン・ノーウッド分類による進行段階
医学的に分類する方法として、ハミルトン・ノーウッド分類が広く使われています。
初期段階(Ⅰ型〜Ⅱ型)
薄毛の兆候が現れ始める時期です。
- Ⅰ型: 生え際がわずかに後退し始める
- Ⅱ型: M字型の形成が明確になり始める
- この段階での治療開始が最も効果的
- 見た目にはまだ目立たない程度
- セルフチェックで早期発見が可能
中期段階(Ⅲ型〜Ⅳ型)
薄毛が明確に目立ち始める時期です。
- Ⅲ型: M字部分の後退が顕著になる、または頭頂部の薄毛が始まる
- Ⅲ vertex型: 頭頂部の薄毛が明確になる
- Ⅳ型: 前頭部と頭頂部の薄毛が進行し、境界部分の髪は残る
- 周囲から薄毛を指摘されることが増える
- 治療による改善は可能だが時間がかかる
進行段階(Ⅴ型〜Ⅶ型)
薄毛が大きく進行した状態です。
- Ⅴ型: 前頭部と頭頂部の薄毛部分がつながり始める
- Ⅵ型: 前頭部から頭頂部にかけて広範囲に薄毛が広がる
- Ⅶ型: 側頭部と後頭部のみに髪が残るU字型の最終段階
- 治療薬での改善が難しくなる
- 植毛などの外科的治療の検討が必要になることもある
高島分類:日本人向けの分類法
日本人特有の薄毛パターンを反映した高島分類も参考になります。
高島分類の特徴
日本人特有の薄毛パターンを反映した分類法です。
- 日本人は頭頂部から薄くなるO字型が多い
- 前頭部の後退が比較的緩やかな傾向がある
- 欧米人に比べて進行速度がやや遅い
- 生え際の形状が異なる点を考慮
高島分類の段階
以下の段階で進行を評価します。
- Type I: 前頭部の後退がわずか
- Type II: 前頭部の後退と頭頂部の薄毛が軽度
- Type III: 前頭部と頭頂部の薄毛が顕著
- Type IV: 前頭部から頭頂部まで広範囲に薄毛
- Type V: 側頭部と後頭部のみに髪が残る
おすすめのAGAオンラインクリニック
AGAの進行パターンと種類を理解したら、次は自分に合った治療を始めることが大切です。ここでは信頼できる3つのオンラインクリニックを紹介します。
【1位】 レバクリ – 圧倒的なコストパフォーマンス
こんな方におすすめ:
- できるだけ治療費を抑えたい
- 長期プランでお得に続けたい
- 早朝・深夜の診療を希望
料金プラン(すべて診察料0円):
- フィナステリド: 月額3,465円
- 2年プラン:月額962円(72%OFF)
- 1年プラン:月額1,349円(61%OFF)
- デュタステリド: 月額4,950円
- 1年プラン:月額3,131円(37%OFF)
- フィナステリド+ミノキシジル: 月額5,940円
- 1年プラン:月額1,650円(72%OFF)
- デュタステリド+ミノキシジル: 月額4,384円
- 1年プラン:月額1,650円(62%OFF)
レバクリの強み:
- 診療時間8:00〜26:00で18時間対応
- 最短即日発送で治療をすぐスタート
- レバレジーズ株式会社の安心運営
- 長期プランの割引率が業界トップクラス
- 定期配送で買い忘れの心配なし
M字型、O字型、U字型など、どの進行パターンにも対応できる治療プランが揃っています。初期段階なら進行抑制のフィナステリド、中期以降は発毛促進のミノキシジル併用など、症状に応じた選択が可能です。
【2位】 東京オンラインクリニック – 自由度の高いカスタマイズ
こんな方におすすめ:
- 単剤から試したい
- 自分で組み合わせを選びたい
- 外用薬も検討している
料金プラン(診察料0円):
- フィナステリド: 月額3,400円〜
- デュタステリド: 月額5,200円〜
- ミノキシジル内服: 月額3,200円〜
- ミノキシジル外用15%: 月額7,200円〜
東京オンラインクリニックの強み:
- 単剤・セット・定期購入から自由に選択
- 池袋サンシャイン通り皮膚科(TOCグループ)の実績
- 年中無休で診療対応(年末年始除く)
- 高濃度15%ミノキシジル外用薬も選べる
- 途中でプラン変更も柔軟に対応
進行段階に応じて治療内容を調整しやすいのが特徴です。初期のM字型には進行抑制薬、進行したO字型やU字型には内服薬と外用薬の併用など、柔軟な治療計画が立てられます。
【3位】 SPオンラインクリニック – 初めてでも安心の低価格スタート
こんな方におすすめ:
- 初めてのAGA治療で不安
- まずは低価格で試したい
- デュタステリドから始めたい
料金プラン(診察料0円、処方なしの場合1,650円):
- デュタステリド0.5mg: 月額2,980円〜
- デュタステリド+ミノキシジル2.5mg: 月額3,980円〜
SPオンラインクリニックの強み:
- 初回特別価格で手軽にスタート
- デュタステリド2,980円は業界最安値クラス
- せたがや仙川クリニックとの提携で安心
- 定期配送で継続しやすい仕組み
- 株式会社サステナブル・プランニングの運営
どの進行タイプでも効果が期待できるデュタステリドを、月額2,980円という低価格で始められます。M字型の初期段階から、進行したU字型まで幅広く対応できる治療薬を手軽にスタートできるのが魅力です。
どのクリニックを選ぶべき?
- コスト重視で長期継続予定 → レバクリの長期プランが最もお得
- 自分でカスタマイズしたい → 東京オンラインクリニックの柔軟なプラン
- デュタステリドを安く試したい → SPオンラインクリニックの初回特典
いずれのクリニックも診察料無料で、あなたの進行パターンに合わせた治療プランを提案してもらえます。まずは無料カウンセリングで相談してみることをおすすめします。
進行パターン別の治療アプローチ
AGAの進行パターンと種類によって、最適な治療法は異なります。
M字型への対策
前頭部の薄毛には、初期段階ではフィナステリドまたはデュタステリドで進行抑制、中期以降はミノキシジル内服を追加して発毛促進を図ります。生え際への外用薬の直接塗布も効果的で、早期治療ほど改善の可能性が高まります。
O字型への対策
頭頂部の薄毛には血流改善が重要です。ミノキシジルによる血行促進で頭頂部の毛根を活性化し、デュタステリドの強力なDHT抑制で進行を止めます。頭頂部は治療効果が出やすい部位のため、進行抑制薬と発毛促進薬の併用療法が推奨されます。
U字型への対策
広範囲の薄毛には積極的な治療が求められます。デュタステリドとミノキシジルの強力な併用療法や、15%など高濃度ミノキシジル外用薬の使用が有効です。U字型になる前の段階での治療開始が重要で、進行してからの回復は困難になります。
混合型への対策
複数の部位で薄毛が進行している場合は、進行抑制薬と発毛促進薬の併用が基本です。内服薬と外用薬を組み合わせ、長期的な継続治療を前提に、定期的な経過観察で治療内容を調整していきます。
進行段階による治療効果の違い
進行段階も治療効果に大きく影響します。AGAの進行パターンと種類に応じて、以下のような違いがあります。
初期段階での治療
最も効果が期待できる時期です。毛包が完全に失われていない状態で、進行抑制だけで現状維持が可能です。早期治療なら元の状態に近づけることもあり、フィナステリド単剤でも十分効果が見込めます。
中期段階での治療
改善には時間がかかりますが効果は期待できます。進行抑制と発毛促進の併用が推奨され、6ヶ月〜1年程度で効果を実感し始めます。完全な回復は難しいですが、継続治療により現状より良い状態を目指せます。
進行段階での治療
治療効果は限定的になります。毛包が完全に失われた部分は回復困難で、残っている毛包の維持が治療目標です。さらなる進行を防ぐことが主な目的となり、必要に応じて植毛などの外科的治療の検討も必要になります。
AGAの進行速度と個人差
進行速度には大きな個人差があります。AGAの進行パターンと種類が同じでも、遺伝的要因、年齢、ホルモンバランス、生活習慣、頭皮環境などが進行速度を左右します。
- 急速進行型: 20代前半で発症し30代で進行段階に達するケース。家族に若年性AGAの方がいることが多く、より積極的な治療介入が必要
- 緩徐進行型: 30代後半から40代で発症し、10年以上かけて徐々に進行。治療による改善の余地が大きく、定期的なモニタリングで進行管理が可能
セルフチェックの方法
自分で進行状況を確認する方法を紹介します。AGAの進行パターンと種類を把握するためには、定期的なセルフチェックが重要です。
生え際のチェック
M字型の進行を確認する方法として、眉を上げて額にシワを作り、シワの一番上の線から生え際までの距離を測ります。指2本分(約3〜4cm)以上空いていれば要注意です。左右のこめかみ部分の後退を確認し、以前の写真と比較して変化をチェックしましょう。
頭頂部のチェック
O字型の進行を確認するには、スマートフォンで頭頂部を撮影し、つむじ周辺の地肌の見え方を確認します。以前の写真と比較して薄毛の範囲を確認したり、家族や友人に確認してもらうことも有効です。定期的に記録を残して変化を追跡しましょう。
抜け毛のチェック
進行状況を把握する指標として、洗髪時の抜け毛の量や枕に付いている抜け毛の量を確認します。抜けた髪の太さや長さを観察し、細く短い髪が多い場合は要注意です。1日100本以上の抜け毛が続く場合は専門家への相談を検討しましょう。
AGAの進行を遅らせる生活習慣
治療薬と並行して、生活習慣の改善も重要です。
- 食事: タンパク質、亜鉛、ビタミンB群など髪の成長を支える栄養素を摂取
- 睡眠: 1日7〜8時間の質の良い睡眠で成長ホルモンの分泌を促進
- ストレス管理: 適度な運動や趣味でストレス発散し血行不良を防ぐ
- 頭皮ケア: 適切なシャンプーと頭皮マッサージで健康な頭皮環境を維持
専門医への相談タイミング
自分で判断するのは難しい場合もあります。生え際の後退、頭頂部の地肌が目立つ、抜け毛の増加、髪が細くなった、家族に薄毛の人が多いといったサインがあれば早めの相談をおすすめします。
オンライン診療の活用
- 診察料無料のクリニックが多く、自宅から気軽に相談できる
- プライバシーが守られ、写真で進行状況を確認してもらえる
- 適切な治療プランを提案してもらえる
- 治療開始後も3ヶ月ごとの写真撮影で効果を確認
- 6ヶ月で治療効果を判定し、必要に応じて治療内容を調整
まとめ:自分の進行タイプを知って適切な対策を
M字型、O字型、U字型という代表的なタイプがあり、それぞれに適した治療アプローチが存在します。AGAの進行パターンと種類を把握するには、ハミルトン・ノーウッド分類や高島分類を参考にすることが有効です。
重要なのは早期発見・早期治療です。初期段階での治療開始が最も効果的であり、進行してからでは改善が困難になります。自分に合った治療法を選択することで、薄毛の進行を抑え、改善を目指すことができます。
オンライン診療なら診察料無料で気軽に専門家に相談できるため、少しでも薄毛が気になったら、まずは無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします。